Tuổi dậy thì là độ tuổi mà cả cha mẹ và Teens luôn cảm thấy rất khó khăn để có thể kết nối với nhau. Nhiệm vụ phát triển chính của nhóm tuổi này là con phải rời xa vòng tay của cha mẹ và bắt đầu khẳng định tính độc lập của mình. Điều này khiến cho việc nuôi dạy con cái trở nên phức tạp, nhất là vì Teens bắt đầu phải đưa ra quyết định về những vấn đề gây ra hậu quả thực sự. Nhưng Teens chưa có kinh nghiệm trong việc điều tiết cảm xúc nên dễ chấp nhận rủi ro và đưa ra những quyết định bốc đồng.
Vì vậy, có một mối quan hệ lành mạnh và tin cậy giữa cha mẹ và con cái trong thời kỳ niên thiếu là quan trọng hơn bao giờ hết. Đây là một giai đoạn cần thiết để trưởng thành, và trách nhiệm của bạn với tư cách là cha mẹ vẫn vô cùng quan trọng, chỉ có điều vai trò đó có thể đã thay đổi một chút. Dưới đây là một số tips mà bạn có thể áp dụng để giao tiếp hiệu quả hơn khi con bước vào độ tuổi Teens:
Lắng nghe. Nếu bạn tò mò về những gì đang diễn ra trong cuộc sống của con, việc đặt câu hỏi trực tiếp có thể không hiệu quả bằng việc chỉ ngồi lại và lắng nghe. Con có nhiều khả năng sẽ cởi mở hơn với cha mẹ nếu chúng không cảm thấy bị áp lực phải chia sẻ thông tin.
Tôn trọng cảm xúc của con. Cha mẹ thường có xu hướng cố gắng giải quyết vấn đề cho con mình hoặc coi nhẹ cảm giác xúc của chúng. Nhưng nói điều gì đó như “Dù sao bạn ấy cũng không phù hợp với con” sau nỗi buồn chuyện tình cảm sẽ không hiệu quả bằng cách phản hồi lại “Ừm, mẹ nghĩ chuyện này có vẻ khó đấy.”
Thể hiện sự tin tưởng. Teens luôn muốn được tôn trọng, đặc biệt là sự tôn trọng ấy đến từ cha mẹ. Hãy tìm cách thể hiện rằng bạn luôn tin tưởng con mình: nhờ con giúp đỡ mình một việc nào đó hay giao cho con một nhiệm vụ mà bạn nghĩ rằng con có thể đảm đương được. Sự tin tưởng tuyệt đối từ cha mẹ sẽ giúp con nâng cao sự tự tin và khả năng vượt qua thử thách.
Đừng là một nhà độc tài. Bạn vẫn phải thiết lập các quy tắc nhưng hãy sẵn sàng giải thích chúng. Mặc dù việc vượt qua ranh giới là điều không thể tránh khỏi đối với Teens, nhưng nếu con được nghe bạn giải thích cặn kẽ về lý do tại sao không được tổ chức tiệc đêm tại trường sẽ khiến những quy tắc dễ được tuân thủ hơn.
Khen ngợi. Cha mẹ có xu hướng khen ngợi nhiều hơn khi con còn nhỏ nhưng quên mất rằng Teens cũng cần điều đó. Teens có thể hành động như thể chúng quá “ngầu” để phải quan tâm đến những gì cha mẹ nghĩ, nhưng sự thật là con vẫn luôn mong muốn có sự đồng thuận từ bạn. Ngoài ra, việc khuyến khích con cũng có lợi cho mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, đặc biệt khi mối quan hệ này đang có xu hướng trở nên căng thẳng.
Kiểm soát cảm xúc của bạn. Bạn rất dễ nổi nóng khi con tỏ ra ngỗ ngược mà không phản ứng lại một cách tử tế. Hãy nhớ rằng bạn là người lớn và con ít có khả năng kiểm soát cảm xúc của mình hay suy nghĩ logic trong lúc khó chịu. Đếm đến mười và hít thở sâu trước khi phản ứng lại. Nếu cả hai đều cảm thấy khó chịu, hãy tạm dừng cuộc trò chuyện cho đến khi bạn bình tĩnh lại.
Làm việc cùng nhau. Thật tuyệt nếu bạn có thể dành thời gian làm những việc cả hai cùng hứng thú không nói về bất cứ điều gì cá nhân. Điều quan trọng là con có thể ở gần bạn và chia sẻ những trải nghiệm tích cực mà không phải lo lắng rằng bạn sẽ đưa ra những câu hỏi thăm dò hay quở trách chúng vì điều gì đó.
Thường xuyên ăn cơm cùng nhau. Cả gia đình ngồi ăn cơm cùng nhau là một cách tuyệt vời khác để gần gũi với con. Những cuộc trò chuyện trong bữa tối cho phép mọi thành viên trong gia đình có cơ hội để chia sẻ. Những đứa trẻ cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với cha mẹ về những việc hàng ngày có thể sẽ cởi mở hơn khi gặp những điều khó nói.
Hãy tinh ý. Con sẽ trải qua một số thay đổi trong giai đoạn trưởng thành là điều hoàn toàn bình thường, tuy nhiên hãy chú ý nếu bạn nhận thấy những thay đổi về tâm trạng, hành vi, hay thói quen ăn uống của con. Hãy để ý xem con có ngưng làm những việc mà trước giờ con vốn yêu thích hay tự cô lập bản thân không. Nếu bạn thấy có sự thay đổi bất thường, hãy hỏi han và thông cảm, nhưng không phán xét. Con có thể đang rất cần sự giúp đỡ của bạn đó.
Etík mong rằng những chia sẻ này có thể giúp các bậc phụ huynh thấu hiểu và yêu thương con mình đúng cách hơn để mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái luôn được bền chặt.
